🧂 Electral Powder (ORS) – पूर्ण जानकारी हिंदी + English में
📌 Electral Powder Kya Hai?
Electral Powder ek ORS (Oral Rehydration Solution) hai jo Sodium chloride, Potassium chloride, Sodium citrate aur Glucose ka perfect combination hota hai. Yeh WHO recommended formula ke according hota hai jo dehydration ke cases me water loss aur electrolyte imbalance ko treat karta hai.
💊 Composition (सामग्री)
- Sodium Chloride – 2.6g
- Potassium Chloride – 1.5g
- Sodium Citrate – 2.9g
- Glucose Anhydrous – 13.5g
- Purified Water – 1 litre ke liye
🧾 कब इस्तेमाल करें? (Indications)
- ज्यादा दस्त (Loose Motions)
- उल्टी (Vomiting)
- बुखार के कारण पानी की कमी
- Heat Stroke
- दवा या बीमारी के कारण dehydration
- बच्चों, बड़ों और बुजुर्गों सभी के लिए उपयोगी
📈 कैसे काम करता है? (Mechanism)
Glucose aur sodium intestinal lining ke through absorb hote hai aur ek dusre ke absorption ko enhance karte hai. Yeh osmosis ke through pani ko body me retain karte hain, jisse hydration sudhar jaata hai.
🧒🏻 Dosage (खुराक)
| Age Group | Dosage | Duration |
|---|---|---|
| 6 months - 1 year | 50-100 ml after every loose motion | 1-2 days |
| 1 – 5 years | 100-200 ml per loose motion | 2-3 days |
| 6 years – Adults | 200-400 ml as needed | 3-4 days |
⚠️ Side Effects (दुष्प्रभाव)
- बहुत अधिक सेवन से bloating
- Hypernatremia (high sodium)
- Vomiting (in rare cases)
🔬 Pathology Tests (जांच)
- Serum Electrolytes Test (Na+, K+)
- Blood Urea & Creatinine
- Stool Routine/Microscopy
- Urine Specific Gravity
🥗 क्या खाना चाहिए और क्या नहीं?
✅ Recommended Food:
- Khichdi, Daliya, Banana, Curd
- ORS after every loose stool
- Boiled Potato, Coconut Water
❌ Avoid These Foods:
- Fried food, Cold drinks, Packaged juices
- Raw salad, Spicy food
- Dairy (if lactose intolerant)
🧪 कैसे बनाएं Electral Solution?
1 pouch Electral powder को 1 लीटर उबले हुए ठंडे पानी में मिलाएं और तुरंत सेवन करें।
24 घंटे के बाद नया घोल बनाना ज़रूरी है।
👨⚕️ Supportive Medicines:
- Zinc Sulfate 20mg – Once daily for 10 days (kids)
- Racecadotril – Anti-secretory (use in kids if prescribed)
- Probiotics (Bifilac, Econorm)
🛡️ Precautions:
- गंभीर dehydration में IV fluids ज़रूरी हो सकते हैं
- अगर पेशाब कम हो रहा हो या patient बेहोश हो, तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें
- ORS को हमेशा सही मात्रा में बनाएं
📚 निष्कर्ष (Conclusion)
Electral powder एक सुरक्षित और प्रभावी उपाय है dehydration से लड़ने के लिए। यह हर घर में होना चाहिए। दस्त या उल्टी के शुरुआती लक्षणों पर इसका इस्तेमाल शुरू कर देने से मरीज की स्थिति जल्दी सुधरती है।
⚕️ इसे अपने डॉक्टर की सलाह के बिना कभी IV के बदले प्रयोग न करें यदि लक्षण गंभीर हों।
📅 Updated: July 2025
✍️ Author: Mahfooz Ansari