Fissures

 

💥 Anal Fissure (मल द्वार की दरार) – कारण, लक्षण, इलाज और सावधानियाँ

Anal fissure यानी गुदा मार्ग की दरार एक सामान्य लेकिन अत्यंत पीड़ादायक समस्या है, जो मलत्याग के दौरान या बाद में जलन, खून और दर्द के रूप में सामने आती है। यह बीमारी किसी भी उम्र में हो सकती है लेकिन कब्ज़ और मसालेदार भोजन इसका सबसे बड़ा कारण है।

😷 लक्षण (Symptoms)

• 👉 मलत्याग के समय तेज जलन और चुभन
• 👉 खून का आना (लाल ताजा खून)
• 👉 मलत्याग के बाद दर्द कई घंटों तक बना रहना
• 👉 गुदा के पास सूजन या फोड़ा
• 👉 पेशाब में जलन
• 👉 बार-बार शौच की इच्छा

🧠 कारण (Causes)

• 🔹 पुरानी कब्ज़
• 🔹 मसालेदार भोजन अधिक खाना
• 🔹 प्रसव के बाद (post-delivery fissure)
• 🔹 बार-बार डायरिया
• 🔹 मलत्याग करते समय अधिक दबाव डालना
• 🔹 गुदा की चोट या हार्ड टॉयलेट पेपर का प्रयोग

💊 उपचार (Treatment)

1. Topical Ointments:

• 🔹 Anovate Cream – दिन में 2 बार
• 🔹 Nitroglycerine Ointment 0.2% – रात को गुदा पर हल्के हाथ से लगाएं
• 🔹 Lignocaine gel – दर्द से राहत के लिए

2. Oral Medicines:

• 🔹 Dolo 650 – दर्द होने पर, दिन में 2 बार
• 🔹 Isabgol Husk – 1 चम्मच रात को गुनगुने पानी के साथ
• 🔹 Duphalac Syrup – 15 ml रात को खाने के बाद
• 🔹 Cremalax Tablet – आवश्यकता अनुसार, डॉक्टर की सलाह पर

3. Sitz Bath: हल्के गरम पानी में बैठना – दिन में 2 बार, दर्द और सूजन के लिए

🧪 ज़रूरी टेस्ट (Pathology Tests)

• 🔬 CBC – Infection या anemia चेक करने के लिए
• 🔬 Stool Routine + Occult Blood Test
• 🔬 Proctoscopy (अगर लक्षण लंबे समय से हो)

🍽️ क्या खाएं? (Recommended Diet)

• ✅ हरी पत्तेदार सब्ज़ियाँ – पालक, मैथी
• ✅ फल – पपीता, सेब, केला
• ✅ दलिया, जौ, ओट्स
• ✅ भरपूर पानी – दिन में 8-10 गिलास
• ✅ नींबू पानी, नारियल पानी

🚫 क्या न खाएं? (Avoid List)

• ❌ मसालेदार भोजन
• ❌ बासी और तला हुआ खाना
• ❌ मांसाहारी भोजन ज्यादा
• ❌ जंक फूड, पैकेट स्नैक्स
• ❌ चाय, कॉफी अधिक मात्रा में

⚠️ सावधानियाँ (Precautions)

• 🔸 मल रोके नहीं
• 🔸 शौच के बाद साफ-सफाई जरूरी
• 🔸 गरम पानी का प्रयोग करें गुदा की सफाई में
• 🔸 लंबे समय तक बैठना टालें
• 🔸 कब्ज़ से बचने के लिए फाइबर लें

📝 घरेलू उपाय (Home Remedies)

• 🌿 नारियल तेल + कपूर – हल्के से गुदा पर लगाएं
• 🌿 एलोवेरा जेल – जलन और सूजन के लिए
• 🌿 त्रिफला चूर्ण – कब्ज़ में लाभकारी
• 🌿 दूध में घी मिलाकर रात को सेवन करें

👨‍⚕️ कब डॉक्टर से मिलें?

• 🔴 अगर खून लगातार आ रहा है
• 🔴 दर्द दवा से भी नहीं जा रहा
• 🔴 गुदा में गांठ या फोड़ा बन गया हो
• 🔴 बुखार और कमजोरी महसूस हो

📌 निष्कर्ष (Conclusion)

Fissure एक सामान्य लेकिन उपेक्षित बीमारी है। सही समय पर इलाज, खानपान और सावधानियों से यह पूरी तरह से ठीक हो सकती है। कब्ज़ से बचाव और गुदा की सफाई सबसे ज़रूरी है। अगर लक्षण 10 दिन से ज़्यादा बने रहें तो डॉक्टर से संपर्क करें।