Bones and their treatment

 

🦴 MAHAFOOZ ANSARI PRESENTING

मानव शरीर की सभी हड्डियाँ, बीमारियाँ, उपचार और परहेज (MBBS स्तर पर)

सिर और गर्दन की हड्डियाँ

1. Skull (खोपड़ी)

स्थान: सिर

कार्य: मस्तिष्क की सुरक्षा

बीमारियाँ: Skull fracture, Hemorrhage

इलाज: CT Scan, Rest, Craniotomy, Mannitol, Paracetamol

परहेज: हेलमेट पहनें, सावधानी बरतें

2. Mandible (निचला जबड़ा)

कार्य: चबाना, बोलना

बीमारियाँ: TMJ disorder, Fracture

इलाज: IMF, Painkiller, Surgery

3. Maxilla (ऊपरी जबड़ा)

कार्य: चेहरा बनाना, दाँतों को पकड़ना

बीमारियाँ: Maxillary fracture, Sinusitis

इलाज: Surgery, Antibiotics

4. Cervical Vertebrae (C1–C7)

कार्य: गर्दन को सहारा देना

बीमारियाँ: Spondylosis, Whiplash

इलाज: Physiotherapy, Muscle relaxants

छाती और रीढ़ की हड्डियाँ

5. Sternum (छाती की मध्य हड्डी)

कार्य: पसलियों को जोड़ना

बीमारियाँ: Fracture, Pain

इलाज: Rest, Analgesics

6. Ribs (पसलियाँ – 12 जोड़ी)

कार्य: फेफड़ों की सुरक्षा

बीमारियाँ: Rib fracture, Costochondritis

इलाज: X-ray, Rest, NSAIDs

7. Thoracic Vertebrae (T1–T12)

कार्य: शरीर को सहारा देना

बीमारियाँ: Disc herniation, Compression fracture

8. Lumbar Vertebrae (L1–L5)

कार्य: कमर की मूवमेंट

बीमारियाँ: Slip Disc, Sciatica

9. Sacrum & Coccyx

कार्य: रीढ़ का अंतिम भाग, बैठने में सहारा

बीमारियाँ: Tailbone pain

ऊपरी अंगों की हड्डियाँ

10. Clavicle (Collar Bone)

कार्य: हाथ को कंधे से जोड़ना

11. Scapula (Shoulder Blade)

कार्य: कंधे को घूमने देना

12. Humerus

स्थान: ऊपरी बांह

13. Radius & 14. Ulna

स्थान: कोहनी से कलाई तक

15. Carpals

कार्य: कलाई की मूवमेंट

16. Metacarpals & 17. Phalanges

कार्य: हथेली और उंगलियाँ

निचले अंगों की हड्डियाँ

18. Pelvis (Ilium, Ischium, Pubis)

कार्य: शरीर का संतुलन, अंगों को सहारा

19. Femur

कार्य: सबसे लंबी हड्डी, वजन उठाना

बीमारी: Fracture

इलाज: IM nail, Calcium, Vit D

20. Patella

कार्य: घुटने की टोपी

21. Tibia & 22. Fibula

कार्य: निचले पैर की मजबूती

23. Tarsals

स्थान: एड़ी

24. Metatarsals & 25. Phalanges (Toes)

स्थान: पंजा और उंगलियाँ

🦴 MAHAFOOZ ANSARI PRESENTING

मानव शरीर की सभी हड्डियाँ, बीमारियाँ, उपचार, सपोर्टिव दवाइयाँ, टेस्ट, परहेज और आहार (MBBS स्तर पर)

📍 Femur (जांघ की हड्डी)

स्थान: Hip से Knee तक

कार्य: शरीर का वजन उठाना, चलने में सहायक

⚠️ प्रमुख बीमारियाँ:

• Femur fracture
• Osteomyelitis
• Osteosarcoma

💊 मुख्य इलाज:

Medicine	Dosage	Duration
Calcium Carbonate	500mg BD	3–6 माह
Vitamin D3	60,000 IU weekly	6 सप्ताह
Antibiotics (Infection)	Ceftriaxone 1g IV	5–7 दिन
Painkiller	Aceclofenac + PCM	जब तक दर्द हो

💉 Supportive Medicines:

• Multivitamins
• Muscle relaxant (Thiocolchicoside)
• Anti-inflammatory drugs

🧪 ज़रूरी जांच (Pathology Tests):

• X-ray Femur
• MRI (यदि fracture या tumor संदेह)
• Blood calcium level
• Vitamin D3 level

🚫 परहेज (Avoid):

• ज्यादा चलना, दौड़ना, भारी वजन उठाना
• Alcohol, Smoking
• Calcium-blocking foods (जैसे excessive caffeine)

✅ अनुशंसित आहार (Recommended Foods):

• दूध, पनीर, दही
• अंडा, मछली, सोया
• अखरोट, बादाम, हरी सब्जियाँ