एंटी एलर्जी (Anti-Allergy): लक्षण, कारण, इलाज और दवाएं
एंटी एलर्जी दवाएं उन लोगों के लिए बहुत जरूरी होती हैं जो धूल, पालतू जानवरों, मौसम में बदलाव या खाने से होने वाली एलर्जी से पीड़ित होते हैं। इस लेख में हम आपको एंटी एलर्जी से जुड़ी संपूर्ण जानकारी देंगे जैसे – एलर्जी के प्रकार, लक्षण, कारण, जांच, इलाज, परहेज़ और दवाएं।
एलर्जी क्या है? (What is Allergy?)
एलर्जी एक प्रकार की इम्यून सिस्टम की प्रतिक्रिया है जो शरीर को नुकसान पहुँचाने वाले पदार्थों (एलर्जेन) के संपर्क में आने पर होती है।
एलर्जी के सामान्य कारण (Common Causes of Allergy)
- धूल और धूल के कण (Dust and mites)
- परागकण (Pollen)
- पालतू जानवरों के बाल
- खाद्य पदार्थ (जैसे मूंगफली, दूध, अंडा)
- दवाइयाँ (पेनिसिलिन आदि)
- कीड़े के काटने से (Bee sting)
- फफूंद (Mold)
एलर्जी के लक्षण (Symptoms of Allergy)
- नाक बहना या बंद होना
- छींक आना
- आंखों में खुजली और पानी आना
- खांसी और गले में खराश
- स्किन रैश, खुजली या सूजन
- सांस लेने में तकलीफ (Asthma जैसी स्थिति)
- एनाफिलैक्सिस (गंभीर एलर्जी रिएक्शन)
एलर्जी की जांच (Diagnosis of Allergy)
- Skin prick test (त्वचा परीक्षण)
- Blood test (IgE levels)
- Patch test (विशेषकर स्किन एलर्जी के लिए)
- Food challenge test
एलर्जी का इलाज (Treatment of Allergy)
एलर्जी का मुख्य इलाज एलर्जन से दूर रहना और लक्षणों को कम करने के लिए दवाइयों का प्रयोग करना होता है।
1. एंटी एलर्जिक दवाएं (Anti-Allergic Medications)
| दवा का नाम | खुराक | प्रयोग |
|---|---|---|
| Levocetirizine | 5mg रात को एक बार | नाक बहना, छींक |
| Montelukast + Levocetirizine | रात में खाने के बाद | एलर्जी और अस्थमा दोनों में उपयोगी |
| Fexofenadine | 120mg सुबह | एलर्जिक राइनाइटिस |
| Loratadine | 10mg | स्किन एलर्जी |
| Hydroxyzine | 25mg रात को | त्वचा में खुजली |
2. स्टेरॉयड दवाएं (Steroids)
- Prednisolone (Short-term severe allergy)
- Inhaled corticosteroids (Asthma related allergies)
3. Decongestants
- Oxymetazoline nasal spray (5 दिनों से ज़्यादा न लें)
- Phenylephrine tablets
4. Immunotherapy
लंबे समय तक एलर्जी से राहत के लिए एलर्जन के प्रति शरीर की सहनशीलता बढ़ाने की प्रक्रिया।
घरेलू उपाय (Home Remedies for Allergy)
- भाप लेना (Steam inhalation)
- हल्दी वाला दूध
- शहद और तुलसी का सेवन
- नमक के पानी से गरारा
- नीम की पत्तियां (त्वचा एलर्जी में उपयोगी)
परहेज़ और सावधानियाँ (Prevention and Precautions)
- धूल भरी जगह से दूर रहें
- पालतू जानवरों को सीमित रखें
- खाने में एलर्जिक पदार्थ न लें
- बाहर निकलते समय मास्क पहनें
- मौसम बदलते समय खास सावधानी बरतें
खाने में क्या लें और क्या न लें (Diet in Allergy)
सुझावित खाद्य (Foods to Eat)
- विटामिन C युक्त फल जैसे आंवला, संतरा
- हल्दी, अदरक, तुलसी
- ग्रीन टी
- पानी भरपूर पीना
बचने योग्य चीज़ें (Foods to Avoid)
- प्रोसेस्ड फूड्स
- दूध, अंडा (अगर एलर्जी है)
- मूंगफली, सीफूड
- अत्यधिक मीठा और तला-भुना
निष्कर्ष (Conclusion)
एलर्जी आम लेकिन कभी-कभी खतरनाक समस्या हो सकती है। इसका सही समय पर इलाज और परहेज़ करने से आप बेहतर जीवन जी सकते हैं। हमेशा डॉक्टर की सलाह लेकर ही दवा लें।
यह लेख केवल जानकारी के उद्देश्य से है, इलाज के लिए डॉक्टर से परामर्श आवश्यक है।